Conhecido como o “cartão de visita” das pessoas, o sorriso influencia na autoestima muito mais do que podemos imaginar. Na maioria das vezes, é através dele que expressamos como estamos nos sentindo e assim, transformamos a percepção de quem nos olha.
Pessoas sorridentes sempre são associadas à empatia, segurança e felicidade e por isso, acabam desenvolvendo relações sociais com mais facilidade. Além disso, tanto a vida pessoal quanto a profissional acabam impactadas positivamente.
No entanto, nem todo mundo desfruta do prazer de sorrir livremente. Muitas pessoas não se sentem confortáveis com os próprios dentes e por isso acabam se fechando, tornando-se introspectivas e inseguras.
A seguir, falaremos um pouco mais de porquê o sorriso influencia na autoestima e nas relações e como você pode voltar a sorrir livremente.
Por que o sorriso influencia na autoestima?
Embora a maioria das pessoas não perceba, a saúde bucal tem o poder de impactar diferentes aspectos da nossa vida, de forma positiva ou negativa. Além de trazer uma série de problemas de saúde, a posição dos dentes também afeta diretamente a nossa autoestima.
Quando nós sorrimos, além de mostrar simpatia e empatia, deixamos as pessoas que estão ao nosso redor mais confortáveis. Um sorriso largo e espontâneo também transmite muita confiança, fator essencial na hora de conquistar uma vaga de trabalho, novos amigos e até mesmo um novo amor.
Os entrevistadores costumam prezar muito pelo aspecto bem cuidado e pela confiança que um candidato demonstra. Se você fica desconfortável em sorrir e falar abertamente, acaba transparecendo insegurança durante a entrevista, o que pode acabar comprometendo a sua vaga de emprego.
Além disso, o julgamento das pessoas ao redor e a insegurança com a própria imagem podem fazer com que a pessoa se prive do convívio social. Muitas vezes, o indivíduo pode até mesmo começar a sofrer de depressão.
As pessoas deixam de realizar ações comuns do cotidiano como sorrir para fotos, falar em público e se divertir com os amigos. Estes são apenas alguns fatores que mostram como o sorriso influencia na autoestima.
Um estudo foi realizado na Universidade de Michigan, nos Estados Unidos, mostrando imagens manipuladas de pessoas com dentes tortos e normais. A conclusão final foi de que as pessoas que tinham os dentes alinhados, foram associadas à inteligência, extroversão, charme e carisma.
Mais uma vez temos a comprovação do quanto o sorriso influencia na autoestima. Dentes bonitos e saudáveis influenciam não só na saúde do corpo como na saúde mental também. As pessoas acabam se sentindo insatisfeitas consigo mesmas e com a sua aparência por causa de um sorriso torto ou de dentes desalinhados.
É muito importante nos olharmos no espelho e gostarmos do que vemos, pois a confiança influencia em todos os âmbitos da nossa vida.
É importante lembrar que o sorriso influencia na autoestima de crianças e adolescentes também. Na maioria das vezes, eles acabam sofrendo bullying e se isolando do convívio com os colegas. Passam a não querer frequentar as aulas e apresentar trabalhos.
O que fazer quando o sorriso influencia na autoestima?
Como você percebeu, o sorriso influencia na autoestima e é de grande importância para as pessoas. Por isso, o fato de ter bons cuidados e hábitos de higiene aumenta a qualidade de vida.
Além disso, a alimentação também tem um papel fundamental na sua saúde bucal e no seu sorriso. O excesso de doces e alimentos escuros como café, vinho e outros ricos em corantes facilita o aparecimento de manchas e cáries.
Logo, é importante evitar o consumo exagerado desses alimentos. Aliado a esses cuidados e a consultas regulares com o dentista, existem diferentes tratamentos disponíveis hoje. Desde os tratamentos ortodônticos tradicionais aos mais tecnológicos como a ortodontia digital, até procedimentos estéticos como clareamento, lentes de contato, implantes dentários e preenchimento labial.
Para que o resultado do tratamento seja o mais natural possível é necessário consultar um dentista. Ele poderá avaliar cuidadosamente o caso e delinear um tratamento conforme as características do paciente, seu tom natural de dentição, cor de pele, o formato da boca, plano e alinhamento dos dentes, etc.
No caso dos dentes tortos e pronunciados, o problema pode ser solucionado com o uso de aparelho transparente. Além de eficazes, eles são discretos e perfeitos para quem não quer chamar muito a atenção.
O sorriso é fundamental para desenvolver relações sociais, atrair olhares, mostrar confiança e cordialidade entre as pessoas. Por isso, não deixe esses cuidados em segundo plano.
Desde os casos mais simples até os mais complexos, podem ser resolvidos por nossos experientes Ortodontistas.
Entre em contato conosco e agende uma avaliação! Sorrir com certeza é o melhor remédio, então comece hoje mesmo o tratamento para trazer de volta a sua autoestima.
Escrito por Dra. Ana Paula Tuleski CRO-PR 15787
Formada em Odontologia pela PUC-PR, é especialista em Ortodontia pela Universidade de Maringá, com Excelência em Ortodontia Dental Press e membro da ABOR – Associação Brasileira de Ortodontia. Ortodontista Invisalign® Top Doctor Diamond, certificada pelo curso Invisalign by Instituto Maio e fellowship em alinhadores.
